Mind game. Final part [POB]
I took time I know. But now I bring you the last part of the 3-post series on the game of the mind.
In the first part I question who is in control of your mind. I speak of how culture and the way you grew up influenced everything you do today. Everything.
In the second part, I begin to give examples of how a person would be prepared to remake his mind, but we entered into a paradox which we had not come out of before.
And for this third part I bring examples that can work with you to "remake the mind".
I will give examples that happened to me as my own lived experience.
To start with, I wouldn't be here today writing if I had started doing this cleaning back there.
Some of my random posts about various things in my life already indicate some examples like this. And one of them is about the book Secret of the Millionaire Mind.
No. It is not the book that will change your life. He was my trigger. I have talked about this book to many people and never saw them change even when reading. You need a trigger. I had a trigger reading this book that made me start looking at many different things. Mainly old beliefs about money and why I didn't have it. This has opened up a range of things for me since then.
I did some challenges in the book such as being 7 days in a row without complaining about NOTHING, absolutely nothing. It doesn't matter what the problem was. Don't complain. He still gives you the first 3 Bonus days, because he knows that you won't be able to start counting for real after 3 days. I was able to complete it and the change of mind and mind that you have after that is huge. Again that was my trigger.
But this challenge made me realize how much I complained about things. Even the simplest. At the same time that I was no longer able to stay close or talk for a long time with people who were always complaining. I didn't see them before. I was part of it, and then I started to see them and how bad it was.
All of this led me to question many things that I did and believed in. And over time I have been changing my tastes to my style. It was at that time that I stopped hating Mondays and just loving Friday. Today I love every day.
Shortly after this reality check, I left to live far away because of my own business. Away from any acquaintance, family. I spent a little more than 2 years living and only come to see the family every 6 months and at most one week. During these 2 years I lived with entrepreneurial people and many of them were very successful. A lot of struggle, battle. And there I changed the second time. Remember when they say that we are the average of the 5 people you live with the most? This is real.
When I returned to my homeland, I couldn't feel good about my own family. The "things" didn't match anymore. The beliefs, the way of thinking, the negativism, all of that. I didn't feel well and I saw how much I was hurt before (but not that they wanted to, they are things we don't realize we do (see my other post)).
It turns out that at that time my plans were not far ahead and I had to extend my time back in my family. And soon, less than 6 months ago I started to get all addictions back. All that problem from before. But now I could see it, even if I did it wrong. The average of the 5 people started to work again. It took a lot of effort to keep my head out of trouble, to stop thinking and worrying about every bullshit that I was going to affect before. Today I am able to leave "unscathed" by some. But it is not easy. As I said, controlling the mind is tiring and for those who always try, it is hard work.
We are bombarded all the time by things that affect our subconscious and that make us look bad or bad for things that we don't "know". But, there are some things that you can practice that I will leave here:
Do not read newspaper, TV news. Read some to keep you updated, but don't try to read the misfortunes. This will take a lot. Avoid following pages of newspapers and news portals that love to publish only misfortune.
Laws do not comment on publications on the internet. And if you read, don't want to give your opinion there and question / fight. It won't do any good. And you will only be affected by problems that are not even yours.
Stay away from people who only complain. Do not complain. Make each time the challenge of staying 7 days without complaining about anything.
Read books, but read many self-help books. Books by successful people and books that are in your area that you like the most. Study things you really enjoy. Take time for this.
Thank every moment for good or bad things and remember that you are to blame for everything that happens in your life. Only you. Think about how you will improve after that, without making excuses or complaining. Just do it.
There are others that I do, and that would make this post longer than it already has. If anyone is interested in reading more and commenting more about it. I could bring more posts like that with more details. Just comment;)
Português
Demorei eu sei. Mas trago agora para vocês a última parte da série de 3 post sobre o jogo da mente.
Na primeira parte em questiono quem é que está no controle da sua mente. Falo como a cultura e a maneira como você cresceu influenciou em tudo que você faz hoje. Tudo mesmo.
Na segunda parte eu começo a dar exemplos de como uma pessoa estaria preparada para refazer sua mente, porém entramos em paradoxo o qual não saíamos até então.
E para essa terceira parte eu trago exemplos que podem funcionar com você para "refazer a mente".
Vou dar exemplos que aconteceram comigo como experiência própria vivida.
Para começo de tudo, eu não estaria aqui hoje escrevendo se lá atrás eu tivesse começado a fazer essa limpeza.
Alguns posts meus aleatórios sobre várias coisas da minha vida já indicam alguns exemplos assim. E um deles é sobre o livro Segredo da Mente Milionária.
Não. Não é o livro que vai te fazer mudar de vida. Ele foi o meu gatilho. Já falei desse livro para muitas pessoas e nunca vi elas mudarem mesmo lendo. Você precisa de um gatilho. Eu tive um gatilho lendo esse livro que fez que eu começasse a olhar muitas coisas diferentes. Principalmente crenças antigas referente a dinheiro e o porque eu não tinha. Isso me abriu um leque de várias coisas desde então.
Eu fiz alguns desafios do livro como por exemplo ficar 7 dias seguidos sem reclamar de NADA, absolutamente nada. Não importa qual fosse o problema. Não reclamar. Ele ainda te dá os 3 primeiros dias Bônus, porque sabe que você não irá conseguir para só começar a contar de verdade depois dos 3 dias. Eu consegui completar e a mudança de ideia e mente que você tem depois disso é enorme. Mais uma vez isso foi o meu gatilho.
Mas esse desafio me fez perceber o quanto eu reclamava das coisas. Até das mais simples. Ao mesmo tempo que eu não conseguia mais ficar perto ou conversar por muito tempo com pessoas que viviam reclamando. Eu antes as não via. Eu fazia parte, e depois eu comecei as enxergar e o quanto isso era ruim.
Tudo isso me levou a questionar muitas coisas das quais eu fazia e acreditava. E ao longo do tempo eu fui mudando meus gostos ao meu estilo. Foi nessa época que eu parei de odiar segundas-feiras e só amar sexta. Hoje eu amo todos os dias.
Logo após esse choque de realidade eu fui embora morar longe por causa de um próprio negócio. Longe de qualquer conhecido, família. Fiquei pouco mais de 2 anos morando e só vindo ver a família a cada 6 meses e no máximo uma semana. Durante esses 2 anos eu vivi com pessoas empreendedoras e muito delas de muito sucesso. De muita luta, batalha. E ali eu mudei a segunda vez. Lembram quando falam que a gente é a média das 5 pessoas com quem você mais convive? Isso é real.
Quando eu voltei para minha terra natal, eu não conseguia me sentir bem com minha própria família. As "coisas" não combinavam mais. As crenças, a maneira de pensar, o negativismo, tudo isso. Eu não me sentia bem e eu via o quanto eu era prejudicado antes (mas não que eles queriam, são coisas que não percebemos que fazemos (vide meus outros post)).
Acontece que naquela época meus planos não foram muito a frente e tive de estender meu tempo de volta em minha família. E logo, menos de 6 meses eu comecei a pegar todos os vícios de volta. Todo aquele problema de antes. Porém agora eu conseguia perceber, mesmo fazendo errado. A média das 5 pessoas começava a funcionar novamente. Precisei muito esforço para manter minha cabeça longe dos problemas, deixar de pensar e se preocupar com cada besteira que antes eu iria me afetar. Hoje eu já consigo sair "ileso" de alguns. Mas não é fácil. Como eu disse, controlar a mente cansa e para quem tenta sempre, é um trabalho puxado.
Somos bombardeados todo momento por coisas que nos afetam nosso subconsciente e que nos fazem ficar mal ou ruim por coisas que não "sabemos". Mas, tem algumas coisas que você pode praticar que eu vou deixar aqui:
Não Ler noticiais de Jornal, TV. Leia algumas para te manter atualizado, mas não procure ficar lendo as desgraças. Pois isso irá ter um monte. Evite seguir páginas de jornais e portais de noticiais que adoram publicar só desgraça.
Não Lei comentários das publicações na internet. E se ler, não queira dar sua opinião ali e questionar/brigar. Não vai adiantar de nada. E você irá só se afetar com problemas que nem são seus.
Afaste de pessoas que só reclamam. Não reclame. Faça a cada tempo o desafio de ficar 7 dias sem reclamar de nada.
Leia livros, mas leia muitos livros de "auto ajuda". Livros de pessoas de sucesso e livros que são de sua área que você mais gosta. Estude coisas que você realmente goste. Tire um tempo para isso.
Agradeça todo momento por coisas boas ou ruins e lembre que o culpado de tudo que acontece na sua vida é você. Somente você. Pense em como irá melhorar depois disso, sem achar desculpas ou reclamar. Apenas FAÇA.
Existem outras que eu faço, e isso tornaria esse post mais longo do que já se tornou. Se alguém tiver interesse em ler mais e comentar mais sobre isso. Eu poderia trazer mais posts assim com mais detalhes. É só comentar ;)
Nossa, eu tenho que confessar que eu tenho RANÇO de quem vive reclamando (sem ter motivos reais para isso... e ainda que tenham, potencializar isso não vai resolver o problema).
Muito interessante essa parte "final" da trilogia de posts. O teu olhar sobre o assunto foi bem didático e é interessante esse conceito de adquirir novamente velhos "vícios" quando você volta a conviver com eles. Uma prova clara de que o nosso cérebro também aprende pelo método da repetição.
Por mim, a série de posts tem que continuar... Haha!
Não que eu fosse uma pessoa que vivia reclamando. Mas eu reclamava com coisas que não era necessárias. E a gente vive num automático assim quando não percebemos.
Hoje eu sinto a mesma coisa que você. E agora eu percebo, sinto. Coisa que antes eu achava normal uma pessoa falando assim em uma fila de banco por exemplo...
Acho que vou ter que escrever outros posts então haha
Tenho "trauma" dessas filas porque é capaz de tu "absorver" as reclamações desses tipos de pessoas, haha! Por isso que eu nunca ando sem os meus fones de ouvido. ;P
Rapaz! Antigamente isso me afetaria. Mas sem eu saber. Eu iria escutar, e concordar comigo e querer até participar se fosse o caso. Mas hoje, quando percebo eu me desligo desse tipo de coisa. Ou no máximo eu fico fazendo as análises. Olhando e pegando referências e tentando entender em minha mente o porque de tal ação, o que levou a pessoa a chegar nisso nesse ponto. Confesso que ás vezes da vontade de esclarecer os pontos de vistas deles, dizendo que não é assim que funciona haha.
Hahahaha... Sério que tu tem essa disposição?
Tô fora! ;P
Tenho haha
Por isso gosto de escrever tanto kkkk
Realmente muito boa essa série!!!
Os três posts se complementam bem e fazer muito sentido num processo progressivo. Eu também já reparei que o quanto menos eu reclamo, mais fáceis as coisas ficam. Eu sempre tive problemas para acordar cedo, e sempre reclamei disso. Mas quando comecei a apenas acordar cedo e não reclamar, parece que ficou mais fácil. Um exemplo bobo, mas acho que você pegou a ideia... hehehe
Sim, faça mais posts assim!!! Por algum motivo eu não estava te seguindo aqui no POB, apenas na hive. Estava achando estranho não ver mais posts seus quando procurava aqui. Agora já resolvi isso!
E vamo que vamo!
Hahaha, acontece. É tantas tribos e cada uma do seu jeito que nem eu sei se to seguindo todo mundo haha
Muito obrigado!
E entendo sim o que você quis dizer. Fiz coisas assim naquela época. Me coloquei acordar todos os dias, não importa o dia, todos os dias seguidos cedo para sair caminhar. Era ruim? Demais, porém me mantive firme e tudo ficava melhor depois
Will fully agree with you on this. The mind is the a very crucial part that we always have to keep in check or else it’s going to take a mind of it’s own based on how society wants it or other external factors.
You being in full control of your mind takes a whole lot of time and effort. You lose control sometimes but have to always keep pushing towards total control all the time . As for me I always value my sanity first and not bore myself with any negativity this doesn’t bring development.
Such an insightful post. Keep up the good work buddy😎
Thank you very much for the comment
Really, I also agree with you.
Having our own sanity and inner peace is a big step towards many changes in our lives.
You’re always welcome.
Hope to see more of your posts.
Yes.
Yes, I will, you can be sure