Tè ¿Para laTos? Esp/Eng]
Excelente semana para todos, es muy común en temporadas de olas de infecciones respiratorias acudir a los médicos tratantes por todo lo que conlleva una afección de este tipo, desde tiempos milenarios la medicina alternativa es parte de ayuda en este tipo de situaciones de salud.
Me refiero a los tè que recordamos a nuestras ancestras con su fe y dominio de uso de hierbas para calmar dolencias.
Traigo a continuación un Té que ayuda a calmar la tos y procesos gripales en las personas. Es importante resaltar que la medicina natural asì como es efectiva se debe tener en cuenta las precauciones al momento de ingerirlas. Sobretodo en mujeres embarazadas y niños.
Este Tè està compuesto por Citronera(conocida tambièn como malojillo) Toronjil y Eucalipto.
Citronera
Citronera (conocida tambièn como malojillo)
Se trata una planta aromática originaria de la zona sur y este de Sri Lanka y la India, con muchas variedades entre las que se encuentran la cymbopogon nardos, cymbopogon citratus y cymbopogon winterianus. Explica que por su olor es especial como repelente para mosquitos y tiene otras aplicaciones. En este caso se usa como parte de un ingrediente para un proceso respiratorio.
Toronjil
El toronjil es una planta medicinal con propiedades diuréticas, digestiva, antiinflamatoria, analgésica, calmantes, sedativas, antiespasmódicas, carminativa, antiviral, antioxidante, descongestionante y expectorantes.
Su recomendación se expande a muchos lugares por sus propiedades.
Eucalipto
Es un árbol alto , su hoja se puede utilizar cuando ya es adulta, presenta diferentes usos en especial para las infecciones respiratorias. Se usa el vapor de estas hojas para descongestionar bronquios y pulmones, además como Tè.
Es amplio el repertorio de beneficios. La inhalación o infusiones de eucalipto ayudan con problemas respiratorias como asma, amigdalitis, bronquitis, faringitis, influenza, laringitis, resfríos y tos.
De esta planta hay màs de 500 especies.
En muchos hogares de nuestro país Venezuela tenemos estas plantas en nuestros hogares, cuando las requerimos vamos a nuestro pequeño jardín y a la acción. Las hojas de eucalipto se tienen secas y guardadas para usarlas a la hora precisa (ese es mi caso, por ser un árbol grande y no lo tenemos en todos los hogares)
Plantas de mi pequeño jardìn : Citronera y Toronjil
Ya tengo por costumbre, cuando entendí acerca de la vida de las plantas y nos escuchan pido permiso antes de cortar las hojas y en horas de la mañana o tarde. Nunca en pleno sol.
Listas las hojas cortadas y lavadas : citronera, toronjil, eucalipto y miel para endulzar, hay quienes prefieren colocar limón para completar (a gusto).
Un litro de agua se coloca a hervir, cuando el agua rompe el hervor se coloca las hojas todas juntas. Se deja menos de un minuto que hierva todo, se apaga y se deja tapado por espacio de 5 minutos para que el vapor haga su trabajo.
Listo el Té, con la miel para utilizarlo para combatir las infecciones respiratorias, o como se describe al principio amigdalitis y otras.
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Imagen de portada, fotografía propiedad de la autora.
Editada en Canva con sus propios recursos, octubre, 2023
Fotografías propiedad de la autora, octubre,2023
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Excelente salud para todos.
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Editada en Canva con sus propios recursos, octubre, 2023
Fotografías propiedad de la autora, octubre,2023
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Excellent week for all, it is very common in seasons of waves of respiratory infections to go to the treating physicians for all that entails a condition of this type, since ancient times alternative medicine is part of help in this type of health situations.
I am referring to the teas that we remember our ancestors with their faith and mastery of the use of herbs to soothe ailments.
I bring below a tea that helps to soothe coughs and flu-like processes in people. It is important to emphasize that natural medicine as well as being effective should take into account the precautions when ingesting them. Especially in pregnant women and children.
This tea is composed of Citronera (also known as malojillo) Lemon Balm and Eucalyptus.
Citronera (also known as malojillo)
It is an aromatic plant native to the south and east of Sri Lanka and India, with many varieties among which are the cymbopogon nardos, cymbopogon citratus and cymbopogon winterianus. He explains that because of its smell it is special as a mosquito repellent and has other applications. In this case it is used as part of an ingredient for a respiratory process.
Lemon balm
Lemon balm is a medicinal plant with diuretic, digestive, anti-inflammatory, analgesic, soothing, sedative, antispasmodic, carminative, antiviral, antioxidant, decongestant and expectorant properties.
Its recommendation expands to many places for its properties.
Eucalyptus
It is a tall tree, its leaf can be used when it is already adult, it has different uses especially for respiratory infections. The vapor of these leaves is used to decongest bronchial tubes and lungs, also as tea.
The repertoire of benefits is wide. Inhalation or infusions of eucalyptus help with respiratory problems such as asthma, tonsillitis, bronchitis, pharyngitis, influenza, laryngitis, colds and coughs.
There are more than 500 species of this plant.
In many homes in our country Venezuela we have these plants in our homes, when we need them we go to our small garden and action. The eucalyptus leaves are kept dry and stored for use at the right time (this is my case, because it is a big tree and we do not have it in every home).
Plants in my small garden : Lemongrass and Lemon balm
I already have the habit, when I understood about the life of plants and they listen to us, to ask permission before cutting the leaves and in the morning or evening hours. Never in full sun.
Ready the cut and washed leaves : lemongrass, lemon balm, eucalyptus and honey to sweeten, some people prefer to add lemon to complete (to taste).
A liter of water is placed to boil, when the water breaks the boil is placed the leaves all together. Let it boil for less than a minute, turn it off and leave it covered for 5 minutes for the steam to do its work.
Ready tea, with honey to use it to combat respiratory infections, or as described at the beginning tonsillitis and others.
Excellent health for all.
Translator DeepL
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Buenas noches @mercmarg
Esta bebida es muy potente para la tos, y también para conciliar el sueño. Estupenda combinación.
Quería hacerte una observación: Si lees nuestras normas comunitarias, el idioma Inglés es el principal. Lo idóneo habría sido presentar primero tu post en Inglés, y el texto en Español en secundario.
Ten presente esto para futuros posts.
Gracias.
Ay, si gracias.
Esta vez no repasé las normas.
Estoy atenta para el siguiente post.
Gracias, muchas gracias
You've been curated by @amazingdrinks! Delegations welcome!
Gracias por el dato, en casa tengo toronjil y malojillo, solo me faltaría el eucalipto. He combinado las dos primeras con limón y es muy efectivo, ayuda a sudar la fiebre, a conciliar el sueño por su efecto relajante y acaba con el malestar general. Son plantas maravillosas. Saludos.
Si, así es.
El otro ingrediente es la Fe
Saludos
It looks healthy 😃 never seen anything like this, Great methods!
!PIZZA
Gracias
$PIZZA slices delivered:
@ayamihaya(4/5) tipped @mercmarg
I often Made lemongrass tea with lemon, and ginger
But eucalyptus is difficult to find them fresh in my country
Hi, when you find it you can take it home and keep the dried leaves, you can also use the steam to inhale.
Regards
Me encanta el té demasiado es lo mejpr q hay para resfriados tos etc me encanto la preparación un saludo
Tenga un lindo día
Si, muy recomendado.
Este té me ayudó mucho con mi madre a esperar el dìa siguiente que llegara el Doctor
Gracias, muchas gracias
Confirmo que esta bebida es espectacular para la tos, mi abuela solía prepararla siempre cuando me daba gripe. Excelente amiga, saludos!
Gracias, muchas gracias
Mi madre también la hacía cuando estábamos niños.
Hoy, se la preparo a ella.
Está infusión me encanta, con el toque de eucalipto debe quedar muy bueno. Un excelente dato. Gracias por compartir
Si el eucalipto por recomendación del Doctor que vino a tratar a mi madre.
Porque el eucalipto lo usé para inhalar el vapor. Le comenté y el me recomendó colocar cuando haga el Tè.
Saludos