RE: [Eng/Spa]: Silence the basis of wellbeing. // El silencio base del bienestar.
You are viewing a single comment's thread:
Hola @raizayanez, la práctica del silencio es una herramienta muy recomendada, para calmar esas emociones y sobretodo mirarnos adentro. Hiciste mención que a muchas personas no le agrada esta práctica y es cierto...lo consideran perder tiempo y es todo lo contrario...más importancia al mundo exterior con todos los ruidos que nos envuelven.
Esa recomendación que das si vives con varias personas bajo el mismo techo que respeten tu momento , también lo hago...les costó aceptarlo pero es mi momento...ayuda a todo.
Importante post.
Namasté.
0
0
0.000
Hola @mercmarg, agradeida por tu comentario.
Excelente que tambien practiques el silencio y lo tengas como parte de tus actividades. Yo lo hago asi, vale la pena, los resultados son maravillosos.
Namasté