Amor propio y autocuidado / Self-love and self-care (ESP-ENG)

¡Hola @ladiesofhive! Un placer estar por aquí. En esta oportunidad no con una iniciativa, sino con una reflexión. Sentí que debía compartirla con ustedes, ladies, a ver si no soy la única con este conflicto sobre el amor propio y el autocuidado.

Hi @ladiesofhive! A pleasure to be here. This time not with an initiative, but with a reflection. I felt I had to share it with you ladies, let's see if I'm not the only one with this conflict about self-love and self-care.

La vida sabe de buena mano lo difícil que se me ha hecho amarme. No sé si te pasa, que decir: ámate más, suena fácil, pero a la hora de ponerlo en práctica, no lo es.

Amarse más requiere valentía y paciencia. Valentía para aceptar todos aquellos pedazos de ti que te componen y te hacen perfecta (aunque te consideres totalmente imperfecta) y paciencia para entender que es un proceso que toma su tiempo.

Life knows firsthand how difficult it has been for me to love myself. I don't know if it happens to you, that saying: love yourself more, sounds easy, but when it comes to putting it into practice, it is not.

To love yourself more requires courage and patience. Courage to accept all those pieces of yourself that make you perfect (even if you consider yourself totally imperfect) and patience to understand that it is a process that takes time.

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El punto, en mi caso, es que decidí emprender pequeñas acciones que sean una demostración de amor propio y autocuidado que me hacen sentir mejor. En este caso fue ir a hacerme la manicura y pedicura y ponerme pestañas.

The point, in my case, is that I decided to take small actions that are a demonstration of self-love and self-care that make me feel better. In this case it was going for a manicure and pedicure and putting on eyelashes.

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¿Suena frívolo y superficial? Inicialmente pensé lo mismo. La cuestión viene de más atrás, en la pandemia al ser personal de salud descuide un poco mi apariencia. Podría decir que me volví gris. Dejé de pintarme las uñas por lo débil que se pusieron al lavarme las manos unas 600 veces al día, sin contar que el uso de guantes tampoco es que me ayudara. Mi cabello, que es rizado, se volvió un desastre por el uso del gorro. Vivía bajo un uniforme de protección, justo y necesario para la situación pandémica que vivíamos, pero que me deprimio, tanto por como me veía como por la situación que veía diariamente en la clínica.

Sound frivolous and superficial? Initially I thought so. The question comes from further back, in the pandemic, being health personnel I neglected my appearance a bit. I could say I went gray. I stopped painting my nails because of how weak they got from washing my hands 600 times a day, not to mention that wearing gloves didn't help either. My hair, which is curly, became a mess from wearing a cap. I was living under a protective uniform, which was fair and necessary for the pandemic situation we were living in, but it made me depressed, both because of how I looked and the situation I saw daily in the clinic.

Más adelante tuve que sentarme conmigo misma y conversar al respecto. Me costó sacar de mí la falsa de creencia de que no merecía este tipo de actos o de que eran innecesarios, frívolos y superficiales. Descubrí tarde que debía cuidarme más. Tomarme tiempo para ir y que me arreglen las uñas, es mi cuota de amor. Dedicarme 30 minutos a definir mis rizos es otro gesto de amor hacia mí.

Me canse de decir que me amaba y hacerme la loca con mis actos. Merezco cumplirme a mi misma y darme lo que merezco. Me ha costado pero busco trabajar esto todos los días.

Later I had to sit down with myself and talk about it. It was hard for me to get rid of the false belief that I didn't deserve these kinds of acts or that they were unnecessary, frivolous and superficial. I found out late in life that I needed to take better care of myself. Taking the time to go and get my nails done is my share of love. Spending 30 minutes defining my curls is another gesture of love for me.

I got tired of saying I loved myself and acting crazy with my actions. I deserve to fulfill myself and give myself what I deserve. It has been hard but I try to work on this every day.

Así que, les muestro un poco de lo que fue el proceso de ir a hacerme la manicura semipermanente (me encanta porque la pintura puede durar hasta 20 días y aguanta que me ponga a inventar con pinturas acrílicas). Me gusta que sean coloridas aunque no combinen con mi ropa. Tengo complejo de caja de creyones. Está vez opté por tonos azules para recordar el mar.

So, I show you a little bit of what was the process of going to get a semi-permanent manicure (I love it because the paint can last up to 20 days and it holds up to me making up with acrylic paints). I like them to be colorful even if they don't match my clothes. I have a crayon box complex. This time I opted for blue tones to remind me of the sea.

Tengo ya tiempo cuidando mis rizos con las enseñanzas de @rulirecomienda, pero últimamente me ha dado por hacerme algunos peinados🤭. Siendo honesta me ha costado entenderme con mi cabello, primero porque no sabía cómo trabajar mis rizos y ahora porque quiero aprender peinados que me ayuden. En este caso son dos pompones. Todos me compararon con Pucca😂

I've been taking care of my curls for a while now with the teachings of @rulirecomienda, but lately I've been wanting to do some hairstyles🤭. To be honest I've had a hard time understanding my hair, first because I didn't know how to work my curls and now because I want to learn hairstyles that help me. In this case it's two pom poms. Everyone compared me to Pucca😂.

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Por último, como tenía taller de lettering, decidí ir más lejos y me puse pestañas por puntos. Seré honesta: no es lo más cómodo del mundo, pero que bonitos se ven los ojos. Así que fue algo muy corto pero bonito. Aquí les muestro un poco

Finally, since I had a lettering workshop, I decided to go a step further and put on dotted eyelashes. I'll be honest: it's not the most comfortable thing in the world, but how pretty the eyes look. So it was a very short but nice thing to do. Here I show you a little bit

Cuentenme, ¿les ha pasado esto? ¿toman pequeñas acciones de autocuidado? hago estas preguntas porque es bueno saber que no estamos solas en esto.

Gracias por leerme
Con cariño, G.

Tell me, has this happened to you? do you take small self-care actions? I ask these questions because it is good to know that we are not alone in this.

Thank you for reading me
With love, G..

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