🧋🍌A very special, nutritious and delicious smoothie: Yogurt, banana and oatmeal.//Un smoothie muy especial, nutritivo y delicioso: Yogur, banana y avena.🍌🧋

Hello to all my friends from @amazingdrinks. Today I'm happy to share a special smoothie with yogurt, banana and oatmeal. It is important to note that all these ingredients have properties and health benefits. The most important thing is to enjoy the nutrients and flavors provided by the combination of these rich ingredients.

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This smoothie was very delicious, I loved the flavor of the natural yogurt, it had a special sweet and sour taste at the same time. The oatmeal provided fiber and consistency, as well as the cambur. The quantities used on this occasion were enough for one glass. Here is my step by step.

🌸INGREDIENTS🌸

• 4 heaping tablespoons of Instant Oatmeal.
• 100 gr of Natural Yogurt
• 1 Cambur.
• 200 ml of water

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🌸PREPARATION🌸

Friends the first thing was to take the glass of the blender and add the water. Then I peeled, cut and added the cambur to the blender. I also added the yogurt and finally the oatmeal. I processed all my ingredients for about 2 minutes.

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I took a glass and added crushed ice and poured my mixture into the glass. I garnished my glass with some slices of cambur and began to enjoy this smoothie that was thick and delicious. I can't tell you how delicious it was. Thank you #hive friends for joining me and sharing this special preparation.

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Would you like to try it?

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EN ESPAÑOL

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Hola a todos mis amigos de @amazingdrinks. Hoy muy felíz compartiendo un smoothie especial con yogurt, cambur y avena. Es importante señalar que todos estos ingredientes tienen propiedades y beneficios para la salud. Lo más importante es disfrutar de los nutrientes y sabores que aportan la combinación de estos ricos ingredientes.

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Este smoothie me quedó muy delicioso, el sabor del yogurt natural me encantó, tenía un sabor especial dulce y ácido a la vez. La avena aportó fibra y consistencia, al igual que el cambur. Las cantidades utilizadas en esta ocasión alcanzó para un vaso. A continuación mi paso a paso.

🌸INGREDIENTES🌸

• 4 cucharadas colmadas de Avena Instantánea.
• 100 gr de yogurt Natural
• 1 Cambur.
• 200 ml de agua

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🌸PREPARACIÓN🌸

Amigos lo primero fué tomar el vaso de la licuadora y agregué el agua. Postetiormente pelé , corté y agregué el cambur a la licuadora. De igualmanera el yogurt y por último la avena. Llevé a procesar todos mis ingredientes por aproximadamente 2 minutos.

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Tomé un vaso y agregué hielo picado y vertí mi mezcla al vaso. Adorné mi vaso con unas rodajas de cambur y comencé a disfrutar de este smoothie que quedó espeso y exquisito sabor. No saben lo delicioso que me quedó. Gracias amigos de #hive por acompañarme y compartir esta preparacion especial.

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¿Te gustaría probarlo?

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Fotografías por @elamaria// Photographs by @elamaria

Fotografías y collage editadas en GridArt por @elamaria// Photographs edited in GridArt

Fotografías tomadas desde mi teléfono celular Samsung Galaxy A14//Photos taken from my Redmi 9A phone.

Traductor usado es Deepl// Translator used is Deepl

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